堀畑選手銅メダルおめでとう!!世界水泳終了。

今日は二部練習。
先ず朝の上級レッスンに参加
850m
自主錬
Kick 50*6 IM Fr
Pull 50*4
Swim 50*4
計1000m
総計1850m

午後合同練習
自主アップ 100m Sk
合同練習会
2400m
本日の計4250m

夜まで水泳三昧でした(笑)

堀畑選手 400m個人メドレーの銅メダル
堀畑銅メダル


しかも日本新。素晴らしい!!
ラストのフリーも強かったー。

メドレーリレーは惜しかったですねー。でも入江のバックは圧巻でした。52秒台!!!

この一週間 世界水泳で楽しませていただきました。
いっぱい録画もしたし,又楽しめます。NIpponの選手団の健闘に拍手!!!



累計42,600m  水泳21日  陸トレ8日 チューブ7日

8月はしっかり泳ぎこみます。60000mが目標かな。



プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

最新記事
最新コメント
フリーエリア
FC2カウンター
リンク
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
最新トラックバック