久しぶりのマスターズ

金曜日 久々のマスターズ練習に参加してきました。

先週のCMCマスターズ。エントリーしていたのですが,練習していないこともあり
何より地元熊本の友人と会うことになり留守にしていたため棄権しました。

次のマスターズは新春スイムミートですが,こちらも2Fr 2Fly 2IMとMなエントリーを
しているので,現状の練習状況から参加するのを躊躇います。

2Fr位は出ようかなあ。。。。

今年二回目。二週間ぶりの入水です(笑)

Wup
50*8 on1.00 25Kick/25Swim
Kick
100*3 on2.30 50IM/Fr
ほぼノンストップ。

水がからみつくというか粘度を感じます。

Pull
100*3 on2.00 Fr25Hup75Swim
Swim
100*4 on2.00 IM Smooth
最初1.45位か 段々遅くなり最後はほぼノンストップに。
100*4 on2.30 Fr BestAverage
1.36 1.32 1.29 1.25

浅目で大きな泳ぎは意識しましたがね,重心が後ろにいきがち。。。

きつかったけど 最後は1.25で泳げたのは意外でした。
ターンはすべてタッチターン。

こうやって貯金があってましには泳げるようですが 
これだと食いつぶしていくんだろうなあと思う。

体重も心配なので何とか週2のスイムは確保したい。。。。
Down200
計2000m

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プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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