背泳ぎに良い感触が

昨日の個メの練習中に背泳ぎは小指入水で入水を意識して泳いだ。
ターンすると そんなに前泳と離れていないぞ。

何回か人も変わったけれど いつものように置いて行かれる感がなく 気持ち良く泳げた。
個メで背泳ぎで追いかけられる感じがいつもプレッシャーになっているのだけど
少しでも改善してこういう感覚が味わえると嬉しくなるなあ。

もっと背泳ぎも改善しよう!!

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コメント

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頭は動かない

小指から入水、腕相撲するようにキャッチ、最後は後方に押し出すを意識して背泳ぎ頑張ってください。

政さんへ

ありがとうございます。

頭を動かさず 小指入水から 腕相撲キャッチ 後ろへ押し出す

ですね。

暫く これで練習していきます。  少しでも速くなれば嬉しいです。
プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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