尾道に出張中

水曜に練習後、禁食禁酒で就寝。

翌朝の体重

71.8kg

かなり久々の1kg台です。

勿論 この後リバウンドします。

でも 慌てずにこの体重の波を

少しずつ下に持っていくのが肝心。

昨日から尾道に来ています。

入るのが遅かったので、今回はスイム無しです(泣)

コメント

Secret

体重も、タイムの上達も、地道な努力が肝心ですよね。
それがいちばん難しいんですが…(^^;
お互い我慢強く頑張りましょう!

Re: タイトルなし

コメントありがとうございます。

どちらかというとタイムよりも体重の方が

得意みたいです(笑)

どちらも頑張ります‼️
プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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