やっぱり筋トレ必要!?

稲毛に帰って来て

夜打ち上げ!

アリエルさんとウッチー

いもちゃんも来てくれました。

もりもりさんも喜んでくれて良かった〜。

もりもりさんに

『どうしたらバッタ速くなりますかね』

お決まりの質問をぶつけると

『ある程度腕力は要るやろなあ』

もりもりさんは週イチは必ず筋トレをしているらしい。

そうか やっぱり筋トレ必要か

水泳優先で最近全く筋トレをしていないえいじろうですが

週イチでは筋トレメニュー 復活させようかと思いました。

今大会もがっかりするほどバッタの後半の落ち込みが

酷かったからなあ。。。。。。

ボディパンプ

復活させよう‼️

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rockyさんへ

情報ありがとうございました。

80歳まで泳げるように頑張ります!
プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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