バッタは下半身⁉️

ルール改正への対応から歯車が狂った感のあるバタフライ。

そういえば、入水の手の位置、胸を沈めて上半身からうねりを作る。

などなど意識してきたのは上半身のみ。

もともと苦手なキック 下半身の使い方が足りないのが

鈍足化の理由では❓

キック練習 増やしていますが やっているのはFrとBaのみ。

rockyさんなども ドルフィンキック練習には時間を割かれている。。。。

1からと言う意味では、キック練習からやり直していった方が良いな!


10月末のさくらマスターズを目指して

ドルフィンキックの練習を地道にやろう‼️

苦手な事もコツコツと‼️

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えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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