クロール上達のヒント

水曜マスターズ後 K原コーチから頂いたコメント

「右のストロークは回転の半径も大きく スムーズ」

「それに対して左は 肩が痛そうに廻している。スムーズではない」

「右の廻す 入水位置まで左もしっかり伸ばすとか リズムも左を右に合わせるとか
すれば 速くなりますよ」

と言って頂けました。

左の方が利き手なのでしっかり掻いているという感覚があったのですが。。。。

でも 速くなれる とても良いヒントを頂けたので

練習で いろいろと考えながら 泳いでいきたいと思います。

ヒントがあると  嬉しい!!

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コメント

Secret

呼吸はどちらですか左?右?

私は左利きなので呼吸は左です、右は腕(肩)を痛めているのでバランスが良くないので気になっています( ;∀;)右を出来るだけ大きく回そうと努力はしていますが(笑)

rockyさんへ

コメントありがとうございます。

呼吸のメインは左です。でもみぎでも出来る事は出来ます。

利腕は左です。

両方対照で使えるのが理想ですね。
プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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