クイックターンがうまくなりたい

大人になってからの水泳は,体で覚える練習量がない。

従って,頭で覚える,頭で理解して行動に移す必要がある。

そう思って いろいろな本や資料を観たりしてきたのですが

どこまで身についているのかは はなはだ疑問です。

クイックターンも 速い回転のクイックターンを頭では学んでやっていたつもりなのですが

映像でみると

「よっこらしょ」という お腹中心の回転になっているし,

大半は 足を置きなおしてからでないと壁をけれていません。

えいじろうが参考にしたのはこちらの大和部屋さんのブログですが

大和部屋さん

今ひとつ いや 今ふたつもみっつも ものにできておりません。
情けない。。。。。。

今日見直していて

かかとの使い方がまるでできていなかったことに気づきました。

膝が水上に出ないように意識してかかとで引く

かかとで引く意識でやってみよう!!

クイックターン うまくというよりも しっかりと蹴れる態勢に

一発で着地できるようにしたい。。。。。

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コメント

Secret

大和部屋さん!

ぼくも、大和部屋さんのファンです。
情報量が多すぎて、なかなか自分のものに
しきれていませんが、おもしろいです。

今日、平泳ぎキックの練習会があり
行こうかな、どうしようかなと迷っているうちに
募集終了に、なってしまいました。

次回は思い切って、行っちゃいたいです。

れおぽんさんへ

コメントありがとうございます。

そうでしたか!

大和部屋さん、勉強になりますよね。

なかなかものにするのは難しいですが

お互いに頑張りましょう‼️
プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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