体重やばいぞ!

順調に下がった後、

72Kg前後で止まっていた体重。

ここから落とすには、新たな刺激が必要かなと

思っていた矢先の ドクターストップ。


予想通り 体重が上がってきました。

今朝の体重は72.6


食事は殆ど変えていないで

運動だけ、していないから

当然といえば当然か(笑)


今晩は、トコロテンだけにして

明日は禁酒するつもりです。

えっ

今日も禁酒したらって⁉︎


それが出来たら 苦労してません(笑)。


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えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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