ジャパンでの観察 テンポについて

ジャパンで暇な時間で速い選手のテンポをとって遊んでいました。

50mFr
30秒前後で泳ぐ人に注目。
0.54-0.60で泳ぐ人がほとんどでした。0.58位が多かったかな。

200mFr
0.8前後が多かったです。
2.30を切ってくるとピッチもより速くなり0.74-0.76位
2.10前後の人は0.72位の人もいました。

テンポが変わらない人。距離が延びるにつれて徐々にテンポが速くなる人。
一様にラスト50は0.2位テンポが上がる感じでした。

総じて男性の方が女性よりもテンポが速いのも確認できました。

ダッシュ時のテンポとインターバル練習の時のテンポ。

今回サンプリングしたテンポをひとつの目安にして練習してみます。

テンポトレーナー いろいろ活用できます。面白い。
@SWIM三期生活動中


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コメント

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テンポトレーナー

ロンドンオリンピックの時は テレビて見て計ろうと思っています

本当に色々な使い方ができるので自分で考えて楽しみたいですね

泳ぎに余力のある人、ない人のテンポを計って楽しめます。

rockyさんへ

テンポトレーナー 最高ですね。

水泳の観戦の仕方も変わりました。

だんだん テンポトレーナーを使わなくても 「あ この人 0.76位で泳いでいる」なんてことも
わかったりして。もちろん 絶対感覚ではありませんが。。。。

ロンドンオリンピック そうですね。 活用して楽しみたいと思います。

プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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