ジャパンマスターズ開幕1!

マスターズスイマーの祭典

ジャパンマスターズがいよいよ始まります

今日から月曜日までの四日間。

大阪で約5000人のマスターズスイマーが終結して熱戦が繰り広げられます。

参加される皆様の健闘をお祈りします


えいじろうは 日曜日の最終種目 200mバタフライ一本の参加です。


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裏磐梯レイクリゾート

しばしの癒しを楽しんできました。

裏磐梯レイクリゾートホテル。
裏磐梯バス

専用の送迎バスが東京駅から出ています。

なんと往復1名3000円(安っ)

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広島出張中

昨日から広島へ出張。

正確には、尾道、福山に来ています。

福山での打ち合わせ後

泳げるプールを探したのですが

適当なプールがなく。。。。。

寂しく大人しくホテルで寝ました(笑)

今日は水曜マスターズ。

泳ぐぞ〜。

自己ベストは何歳まで伸ばせるか?

泳ぎ始めてしばらくは泳ぐたびに自己ベスト連発でしたが。。。。

最近は年に1回か2回が精いっぱい。

果たして何歳まで自己ベストは出せるんでしょうか?

若いときから泳いでいる人は,当然現役時がベストのはず。

まれに 引退後の方が速い方もいらっしゃいますが

それでも40代位がベストでしょうか?

えいじろうは50過ぎからレースに出始めたのでその辺は全くわかりませんが。。。。

周りの方やブログのお友達を見ていると

65歳位までは自己ベストが

あわよくば 69歳位まではベストが出せるのでは?

などと妄想しています。

今年 後半に短距離の自己ベストを出そうと目論んでいたのですが

本命種目が不本意なので,今年は回避しましたが

来年位に 一度本気でスプリントに挑戦してみようかな

などと 妄想を膨らませております(笑)

いずれにしろ えいじろうはまだ ぴちぴち?の60歳!!

マイベストは決してあきらめません!!!


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初体験のブレ筋痛

まび錬でブレキックの練習をした後遺症。

すねの筋肉がバリバリ。そして腸腰筋のあたり,腹筋下部も痛い。

すねの筋肉をブレ筋というらしいです。

足の裏を返す時に使う筋肉。ここが痛くなったのは始めてです。

というか

いままで 何をしてたんでしょうね(笑)

フィンを使った練習は,今まで意識できなかった動きをわかることが

とても良いと思います。

今日は 練習しても 悪い動きを固めることになりそうなので

休養日にします。

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プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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