ホエルカム♪

行くプールも決めてあった宮崎出張ですが

ホエルカム

歓鯨館という施設ですが,コピーが ホエルカム ですって

ちょっとおもしろいと思いました。



商談を終えて 宮崎駅に帰ってきたのは もう19時40分

これから プールまで行くと 泳ぎ始められるのは 20時すぎです。

閉館時間は プール20時45分と聞いていましたので

諦めました。。。。。。。。

今週は 平日 泳げず(涙)

金曜日にやっと泳げるだけになります。

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宮崎へ

いつもより1時間早く出て、羽田空港へ。

1泊2日で宮崎へ出張です。

水曜マスターズ出られません(涙)

その分 、目当てのプールは見つけてはありますが(笑)

時間が取れて、余力が残っているか?

鹿児島は今日は20度と言っていたので

宮崎も同じくらい暖かいのかなあ。。。。

誕生日プレゼントはTYR

3/8は 誕生日でした。

今日は年齢のことには触れませんよ(笑)

友達夫婦と誕生パーティなどしている熟年夫婦。

プレゼントは 事前に当事者がリクエストするのがルールです。

えいじろうは 毎年 水着 です!!

今年は えいじろうお気に入りのTYRの水着にしてもらいました。

TYR誕生プレゼント


TYRの練習水着。

太陽光カットの為か やや厚手なので  その履き心地が 好きなんです。

それに デザインも 良いのが多いし。。。。。

今回は やや 大人しめですが

練習のモチベーション 上がります!!!

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レースの前は肉で精つけよう(笑)

明日は、4フリのレースです。

たまたま前日に

予約の取れない某激うま激安の焼肉屋さんの予約が

取れていたので、有無を言わさず予定されていました。

ここのたんがうまいんですよね〜。

たっぷり食べて

飲み過ぎだけには気をつけなければ。。

大人は何度も同じ間違いをしてはダメですよね。

2次会は誘われても絶対行かないぞ‼️

さて どうなるか⁉️

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脳リミッターとの闘い

コーシカさんが言われていたことに共感するところがあります。

加齢、老化 は 体だけではなく脳にもあるという説。

正確には、老化ではないと思いますが、

脳は、浮いた体験、轟沈した体験を記憶していて

その忌まわしい(笑)体験をあじあわない為に

体にリミッターをかけます。

えいじろうも

100バタ 200フリー

最初は訳も分からず、突っ込んだ経験があります。

そして 結構良いタイムを出してしまっています。


で 何回か浮いた経験をして

最初から 突っ込まないことが大切だと分かるのですが

必要以上に(笑)分かってしまう。


この脳リミッターとの闘いが

特に中距離では 必要だと感じています。


どうしたら脳に勝てるか⁉️

恐らく

成功イメージを 強く持って

脳に

こんなに気持ち良い事が待ってるんだよ

と 説得することかなあ。。。。

森田選手も言っていました。

ゴールタッチして 電光掲示板を振り返って

ガッツポーズするイメージまで持ってやる。

そこまでがレースだと。

そういう意味では

今日 思い切り こんなレースが出来たら

これを自分へのご褒美にしようと

考えることも有効かな。

ご褒美作戦。

あまり乱発すると効果が薄れそうですが

たまに 使ってみようかな。。。。。。


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プロフィール

えいじろう*

Author:えいじろう*
千葉に住む大人になってから始めたひよっこスイマー
マスターズ歴九年目になります。
妻と猫1匹と同居中
全種目全距離制覇を目指して日(?)夜練習中です。

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